Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 102.62g | Carbs: 107.61g.
Breakfast: Сырная Династия Сыр Чёрный Принц, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Большая Кружка Молоко 1,5%. Lunch: Практик Огурцы Консервированные, Плов с булгуром и говядиной. Dinner: Махеевъ Майонез Провансаль, Салат Камчатский, Борщ🥣. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|