Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
49.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
786 kcal
|
Fat: 35.11g | Prot: 33.59g | Carbs: 89.60g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Lucky Days Молочная Карамель с Печеньем, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка в Кляре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Astoria Цезарь Сырный, Квашеная Капуста. Dinner: Моя Цена Мороженое Ванильное. Snacks/Other: Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darakocareva's Weight History
|