Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 66.34g | Prot: 78.95g | Carbs: 159.04g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Щедрые Хлебцы Гречневые, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Snickers Сникерс, Борщ с Говядиной, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе (Растворимое), Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. Dinner: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебпром Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая, Лента Дорадо Запечённая. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alsu.khaleeva's Weight History
|