Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
50.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 78.00g | Prot: 79.63g | Carbs: 90.06g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка Отварная, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Жареное Яйцо. Dinner: Пеликан Куриная Отбивная в Кляре, Макароны Отварные, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад. Snacks/Other: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|