Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
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80.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 80.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2603 kcal
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Fat: 76.00g | Prot: 120.29g | Carbs: 360.70g.
Breakfast: Galbusera Biscotti Colcuore, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Misura Cornetto Fibrextra Zucca, Carota e Arancia, Nesquik Nesquik, Brezzo Miele, Caffè Espresso, Foodspring Whey Protein, Selex Bastoncini di Crusca, Hero Marmellata Albicocche, Arance. Lunch: Conad Petto di Tacchino al Forno, Conad Ananas a Fette in Succo d'ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Dalla Costa Fusilli al Pomodoro e Origano, Funghi Champignon, Freschi di Campo Puntarelle , Orogel Cavolfiore Romanesco. Dinner: Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Conad Cotoletta di Pollo, Orogel Verdurì Leggerezza, Pane Integrale al 100%, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0%, Ecor Mix di Frutta con Uvetta Anacardi e Mandorle, Céréal Pain d'épices, Dattero. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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uttarop1's Weight History
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