Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
45.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 36.63g | Prot: 96.66g | Carbs: 108.47g.
Breakfast: Чизкейк Сан-Себастьян ПП, Помидоры, Болгарский Перец, Дымов Ветчина из Индейки, Galbani Рикотта, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Сухогруз Кальмар Сушёный, Помидоры, Савушкин Продукт Творог 1%, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Кукурузная Каша. Dinner: Горбуша Соленая, Фасоль Стручковая, Болгарский Перец, Fito Forma Низкоуглеводная Покет-Пицца Фитнес 4 Сыра. Snacks/Other: Яблоко, Лукум, Excess Free Супер Сгущенка, Raw To Go Чокопай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akrasnovaaa's Weight History
|