Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
74.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 70.32g | Prot: 47.01g | Carbs: 90.55g.
Breakfast: Окей Манго, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Сыроварня Страчателла. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coldsweet's Weight History
|