|
Первый день ИГ
|
93.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 58.55g | Prot: 100.89g | Carbs: 39.92g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Курица Вареная, Перловый Суп. Dinner: Кабачки Тушеные, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_chanieva's Weight History
|