Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 43.85g | Prot: 92.74g | Carbs: 82.00g.
Breakfast: Активиа Йогурт Малина, Сырники Домашние, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Дижонская Горчица, Йогурт Греческий, Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Активиа Йогурт Малина, Сырники Домашние, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалерияШес's Weight History
|