|
Ох как хочется набрать в беременность максимум 9 кг 🙈
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 68.23g | Prot: 86.72g | Carbs: 192.90g.
Breakfast: Алексеевское Вареная Сгущенка, Биокор Отруби Пшеничные со Свеклой, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Белебеевский Сыр Российский, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%. Lunch: Ратибор Варенье Клубничное, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Царь Тесто Слоеное Дрожжевое, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хороший Сезон Оливки, Hochland Фетакса, Олейна Масло Растительное . Dinner: Перекресток Печенье Сэндвич, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хороший Сезон Оливки, Олейна Масло Растительное, Hochland Фетакса, Банан, Twix Конфета , Яблоко, Ашан Груша Вильямс. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|