Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 38.33g | Prot: 61.45g | Carbs: 117.79g.
Breakfast: Лента Салат из Спаржи с Морковью, Барнаульский Пищевик Ветчина Вареная из Куриных Грудок, Романовский Сыр Сливочный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Картофельное Пюре на Воде, Mission Deli Лепёшки Гриль. Lunch: Гуляш из Курицы, Макароны Отварные. Snacks/Other: Fruttobella Десерт Взбитый Замороженный из Манго. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|