Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
103.3 kg
Lost so far: 40.1 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 157.98g | Carbs: 88.07g.
Breakfast: Гречневая Каша, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Толченка. Dinner: Толченка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p_boroda's Weight History
|