Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
61 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2756 kcal
|
Fat: 110.69g | Prot: 124.29g | Carbs: 263.62g.
Breakfast: Кудесница Мука Рисовая, Золотой Глобус Кукуруза Сладкая, Гринагро Кефир 3,2%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Печенье, Бахетле Пирог с Капустой Постный, Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Планета Витаминов Мексиканский Салат, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Водка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|