Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
74 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 41.57g | Prot: 37.79g | Carbs: 121.20g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Слобода Биойогурт Мюсли с Яблоком, Мандарином и Орехами, Коломенское Батон Нарезной, Свинина Лопатка. Lunch: Добрый Апельсиновый Сок, Белый Хлеб, Петелинка Котлеты по-Киевски , Редис. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka_vet's Weight History
|