Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
51.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 41.97g | Prot: 67.50g | Carbs: 130.01g.
Breakfast: Экспонента Черника-Голубика, Hochland Плавленный Сыр Сливочный, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Евроопт Булка Тостовая. Lunch: Хлеб, Фасолевый Суп. Dinner: Свиная Отбивная, Рис Отварной, Leor Солянка из Свежей Капусты с Грибами, Брест-Литовск Кефир 1%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana15051982's Weight History
|