Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 68.37g | Prot: 54.16g | Carbs: 154.62g.
Breakfast: Ветчина Куриная, Хлеб, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Kinder Молочный Ломтик, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Хлопья Gold . Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Мясновъ Сосиски Сливочные Гост. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени для Жарки и Варки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anneta_chef's Weight History
|