Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 70.19g | Prot: 75.00g | Carbs: 137.33g.
Breakfast: Магнит Хурма, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, От Мартина Семечки Отборные, Голден Яблоко , Эконива Молоко Топленое 4,0%, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|