Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 61.67g | Prot: 110.89g | Carbs: 110.82g.
Breakfast: Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Рецепт Здоровья Кисель При Простуде, Квашеная Капуста, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Dinner: Болгарский Перец, Морской Окунь. Snacks/Other: Азбука Вкуса Пирожок с Луком и Яйцом, Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kestiraz's Weight History
|