Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 76.06g | Prot: 78.34g | Carbs: 161.66g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Ашан Киви, BeFit Салат из Свеклы с Сыром, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука, Самокат Пластовой Обезжиренный Творог. Lunch: Растительное Масло, Шампиньоны Жареные, ВкусВилл Наггетсы Куриные, Гречка Отварная. Dinner: Snickers Snickers в Белом Шоколаде. Snacks/Other: Красный Октябрь Маска, Грецкие Орехи, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Черноголовка Шоколад Fantola Blue Malina. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|