Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
564 kcal
|
Fat: 14.41g | Prot: 48.48g | Carbs: 57.99g.
Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пекарня Канадский Хлеб Хлеб Тостовый Добрый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Морковь, Пекинская Капуста. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Вишня. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinkakam's Weight History
|