Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 43.23g | Prot: 101.06g | Carbs: 148.19g.
Breakfast: Кудесница Мука Рисовая, Золотой Глобус Кукуруза Сладкая, Красная Цена Сыр Российский 50%, Гринагро Кефир 3,2%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. Dinner: Бахетле Пирог с Капустой Постный. Snacks/Other: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт, Черный Принц Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|