Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
80.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 86.65g | Prot: 51.31g | Carbs: 156.82g.
Breakfast: Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Heinz Грибной Соус, Fine Food Перепелиное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Lunch: Хлеб Черный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Dinner: Капуста Жареная. Snacks/Other: Метрополь Корзиночка со Сгущенкой. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|