Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
67 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 61.91g | Carbs: 192.43g.
Breakfast: Золотой Колос Пирожок с Мясом , Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Плов с Курицей, Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника , Куриные Голени с Кожей, Рис Отварной, Масло Подсолнечное, Пиканта Томатная Паста, Пирожок с Картошкой, Капучино, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Варенье, Майонез, Кетчуп, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astasovaarina's Weight History
|