Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
70.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 37.69g | Prot: 32.97g | Carbs: 79.17g.
Breakfast: Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: Увелка Гречка в Пакетиках, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Красный Лук, ВкусВилл Помидоры, Metro Chef Артишоки Резаные, ВкусВилл Микс Салатный Грасс. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Шоколад Бери Шоколад Малиновый, Шоколад Бери Шоколад Фисташковый, Шоколад Бери Шоколад Банановый, Шоколад Бери Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|