Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 56.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 51.65g | Prot: 123.23g | Carbs: 105.68g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Русский Продукт Детский Геркулес, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Увелка Крупа Гречневая, Куриное Филе. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Творог 0,1%, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|