Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
56 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 56 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 105.11g | Carbs: 98.63g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Кофейный Напиток (Ромил), Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Русский Продукт Детский Геркулес, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Lunch: Миндаль Миндаль, Благода Творог Рассыпчатый 5%. Dinner: Морской Окунь, Овощи Гриль, Груша. Snacks/Other: Киви. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|