Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
83.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
719 kcal
|
Fat: 16.20g | Prot: 70.00g | Carbs: 77.94g.
Lunch: Кофе (Эспрессо), Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Селяночка Крупа Гречневая, Индилайт Медальон из Индейки. Snacks/Other: Alpro Миндальное Молоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДарьяАлександровнаП's Weight History
|