Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
88.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
413 kcal
|
Fat: 26.18g | Prot: 11.86g | Carbs: 31.83g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Магнит Сыр Российский Традиционный, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Слобода Майонез, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|