Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
46.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 23.25g | Prot: 34.42g | Carbs: 249.81g.
Breakfast: Виноград, Яблоко, Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|