Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 58.08g | Prot: 103.03g | Carbs: 132.49g.
Breakfast: Морковь, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Пекинская Капуста, Чай, Яйцо-Пашот, Макдоналдс Сахар, Зеленая Линия Сосиски Молочные с Мясом Индейки. Lunch: Черный Принц Сыр, Папа Может Сосиски Сочные, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Чай, Макдоналдс Сахар, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Лапша. Dinner: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Свекла Вареная, Слобода Майонез Провансаль 67%. Snacks/Other: Магнит Банан, Макдоналдс Сахар, Чай, Corny Злаковый Батончик без Сахара Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|