Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
76.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
737 kcal
|
Fat: 28.53g | Prot: 44.33g | Carbs: 75.38g.
Breakfast: Кофе, Восход Энержи Хлеб Минский, То, Что Надо! Яйцо Куриное, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Ратибор Варенье Вишневое, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|