Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
854 kcal
|
Fat: 43.26g | Prot: 70.38g | Carbs: 43.60g.
Breakfast: Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Агрокомплекс Томаты Маринованные Зеленые, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Голубцы ленивые. Dinner: Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kestiraz's Weight History
|