Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 67.48g | Prot: 53.85g | Carbs: 107.62g.
Breakfast: Гарибальди Печенье с Изюмом, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка, Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Ашан Ватрушка с Картофелем. Snacks/Other: Смак Хлеб для Тостов, Яичница (с Целым Яйцом), Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlyaChera2022's Weight History
|