Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 42.96g | Prot: 51.08g | Carbs: 72.90g.
Breakfast: Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Жареное Яйцо, Рисовая Лапша (Вареная). Lunch: Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Макароны Отварные. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-markina's Weight History
|