Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 42.64g | Prot: 116.09g | Carbs: 188.82g.
Breakfast: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Мёд, Клубника, Творожная Запеканка. Lunch: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Апельсин, Куриное Филе на Гриле, Булгур (Вареный). Dinner: Свекла Вареная, Клементины, Банан, Жареное Яйцо без Жира, Сыр. Snacks/Other: Народное Здоровье Гематоген Детский. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LybovORLEANOVA's Weight History
|