Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
80.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 53.91g | Prot: 66.60g | Carbs: 106.73g.
Breakfast: Сырники Домашние, Омлет или Яичница с Сыром, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Dinner: Перекресток Окунь Морской Красный, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Snacks/Other: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Зефир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanadr783's Weight History
|