Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 40.78g | Prot: 91.16g | Carbs: 101.54g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Красная Цена Курага, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Сладкий Красный Перец, Куриное Мясо (Обжиг), Мистраль Киноа Вареная. Dinner: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Куриное Мясо (Обжиг), Сладкий Красный Перец. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|