Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
81.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 103.06g | Prot: 54.72g | Carbs: 165.25g.
Breakfast: Etlon Эспрессо, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк. Lunch: Партия Еды Рассольник с Курицей, Картофельное Пюре, Куриные Сердечки в Сметане, Milka Шоколад Молочный, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк , Самокат Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
|
2134 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Resting - 17 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neznakomcka's Weight History
|