Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 50.86g | Prot: 46.54g | Carbs: 204.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Curtis Чай Зеленый, Мёд, Хлебцы, Салат Овощной, Добрянка Капуста Тушёная с Говядиной . Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Orion Choco Pie, Добрянка Капуста Тушёная с Говядиной . Snacks/Other: Кекс, Витапром Пища Богов, Кофе с Молоком и Сахаром, Президент Крем-Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
2283 kcal
|
Exercise:
Хотьба - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Фотиния Ч's Weight History
|