Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 84.80g | Prot: 48.34g | Carbs: 136.57g.
Breakfast: Шарлиз Зефир с Клюквой , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Смак Батон Молочный. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено) , Смак Батон Молочный, Винегрет. Dinner: То, Что Надо! Джем Клубничный, Молочная Станция Творожное Зерно в Сливках, Винегрет. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|