|
sabah aç karnına
|
57.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 96.83g | Prot: 47.62g | Carbs: 81.58g.
Lunch: Mantar Çorbası, Tavuk Sote, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Dinner: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Sucuk, Sebze ve Domates Soslu Spagetti. Snacks/Other: Çerezya Çiğ Fındık. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eileithhia's Weight History
|