Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
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64 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1807 kcal
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Fat: 64.87g | Prot: 93.02g | Carbs: 222.62g.
Breakfast: A Tal da Castanha Choconuts, Café, Crepioca, Verde Campo Queijo Mussarela Lacfree, Apis Flora Extrato de Própolis, Limão, Mamão Papaia. Lunch: Caqui, Urbano Macarrão sem Glúten, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango. Dinner: Fazenda Futuro Carne Moída Vegetal, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Other: Macadâmia, WS Naturais Granola Caseira 100% Natural, Banana Prata, Activia Iogurte de Ameixa Zero Gorduras. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Bianca B F M Costa's Weight History
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