Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
48 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 64.42g | Prot: 47.14g | Carbs: 68.30g.
Breakfast: Сытый Кот Десерт со Сметаной, Славянка Степ, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сыр с Орехами, Ашан Шашлык Куриный. Lunch: Сыр с Орехами, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Витако Плавленный Сыр с Ветчиной. Dinner: Сыр с Орехами, Живое Питание Сникерс, Фрутоняня Кисель из Малины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|