Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 67.61g | Prot: 56.34g | Carbs: 178.20g.
Breakfast: Магнолия Овсяная Каша. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные, Магнолия Суп-Пюре Грибной. Dinner: Цезарь Салат, Перекресток Овощи Сотэ Запечённые. Snacks/Other: Яблоко, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Галактика9's Weight History
|