Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 34.14g | Prot: 61.66g | Carbs: 124.02g.
Breakfast: Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой. Lunch: Лимон, Приготовленная Чечевица, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Dinner: Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Соевый Соус, Шамса Роллы с Лососем. Snacks/Other: Красная Цена Сушки Простые, Горянка Сметана 25%, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
D Elenka's Weight History
|