Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
84.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 36.28g | Prot: 61.05g | Carbs: 138.33g.
Breakfast: Магнит Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Бутербродный. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МорозоваЕВ's Weight History
|