Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 82.48g | Carbs: 200.79g.
Breakfast: Закон Бутерброда Сыр Плавленный с Ветчиной, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Помидоры Черри, Томатный Соус, Каждый День Желе с Ароматом Вишни, Barilla Спагетти #5. Lunch: Капучино, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Данон Актимель Виноград-Персик-Ананас без Сахара, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: SPAR Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Манго. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiskamuryska88's Weight History
|