Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 48.79g | Prot: 60.06g | Carbs: 89.20g.
Breakfast: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Каприз Корзиночка, Ашан Сыр Российский 50%, Пшеничный Хлеб. Lunch: Смак Хлеб Русский, Салат с Курицей, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Макароны с Фаршем. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ket 0188's Weight History
|