Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 70.03g | Prot: 82.45g | Carbs: 61.21g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Свинина Лопатка, Белый Хлеб. Lunch: Добрый Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka_vet's Weight History
|