Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 39.52g | Prot: 49.04g | Carbs: 215.15g.
Breakfast: Кофе, Варенье из Смородины, Обычные Блины. Lunch: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Вареное Яйцо, Гранат, Мария Рис Круглозерный в Пакетиках. Dinner: Молочная Сказка Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Other: Sula Леденцы. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alikova.02's Weight History
|